[...] w stanie wygospodarować 30 min a nawet wiecej bo uwielbiam biegać, tylko przy -20 to musiałbym wydać kilka stów na odpowiednie ciuchy, a i tak pewnie nabawiłbym się zapalenia płuc cały czas staram sie robic coś w stylu FBW w domu ale to dla mnie zdecydowanie za mało a czy jest coś co mógłbym brać przy bieganiu żeby zwiększyć spalanie tłuszczu ?
mozesz brac co chcesz i jak chcesz, ale niezaprzeczalnym jest fakt, ze lepiej wziac produkt naturalny niz syntetyki. Robisz jak uważasz, masz dla tego swoje powody.
Dobra przeglądam te rankingi i sam nie wiem, czy bcaa brać z olimpu czy nr 1 z allnurtion tańsze natomiast zdaje se sprawe że jest to firma zaprzyjaźniona i góruje w rankingach. Co do przed treningówki szukam czegoś co wyjdzie tanio na dłużej, ale nie sama kofeina.
Z tego co czytam to wypadek musiał być dość poważny. Mozesz juz teraz zaczac brac ossopan do tego duze ilosci fosforu, nawet gdyby rehabilitacja miala cie kosztowac dosc duze pieniadze to radze nie oszczedzac.....czasem warto wydac pare zlotych zamiast czekac niewiadomo ile w kolejkach z NFZ. BTW co to byl za wypadek?
[...] do zdobycia na czarnym rynku. ZESTAWIENIE I UŻYCIE Suspension nie jest odpowiednim środkiem, aby stosować go do pocięcia i w rzeczywistości powinno się go używać chcąc nabrać masy. Nie jest to środek, od którego powinni zaczynać początkujący. Potrzebne jest pewne doświadczenie, przede wszystkim chodzi o miejsce zastrzyku i zmianę tychże [...]
od jutra zaczynam 3 razy dziennie po 2caps co 4.5h + tussipect. Czyli rano naczczo 2caps TSe + 2tabletki tussipect'u, potem po pół godziny dopiero posilek? i po 4,5h znowu to samo, i tez czekac pol godziny zanim cos zjem? I jeszcze spytam czy moge to brac naraz, czy robic odstepy jakies miedzy TSe a tussipect'em. No i jeszcze chcialbym wiedziec [...]
co do aero po treningu to lepiej brac po treningu silowym bcaa poqiedzmy 10g przy 95kg wagi i po aero 25-30 min. rozgotowany ryz bialy/2banany/platki owsiane(vitargo odapda) + wpc po 45 min posilem bialko + tluszcz?
[...] mają Ci napisać? Z regułą fot dyskutowałam na początku konkursu i udowadniam regularnie, ze nie jestem moim psiulem:) Miałam do wyboru - podporządkować sie lub nie brać udziału w zabawie - bo przecież to jest zabawa... Na początku ktoś Ci zwrócił uwagę, ze fot brakuje. Uważam, ze do organizatora należy rozstrzyganie wątpliwości - takich [...]
Siema stary czekalem i czekalem czy znajdzie sie ktos "odwazny" by ci ospowiedziec wniskujac z towjego postu jestes troszke niezadowolony co nikt ci nie pomogl? klopoty w domu? dziewczyna rzucila ?. Piszesz o ludziach ktorzy sa gnojenu a jak twoim zdaniem inaczej mozna wytlumaczyc chlopakowi majacemu 15 lat zeby dal sobie spokoj 2 [...]
Zeby robic rzezbe, to trzema jeszcze miec co rzezbic, bez diety niczego nie osiagniesz. Jesli chcesz spalic tluszcz i robic rzezbe nie mozesz brac kreatyny bo ona wypelnia woda miesnie i nici z rzezby. Do tego po co 2x robic klatke w tygodniu? Zamiast kreatyny zainwestuj w jakis spalacz (dyma-burn albo cos innego)
[...] jak zrobić zdjęć bo się pokłuciłem z siorą i teraz leszcz nie chce mi dać aparatu A tak pachnie, że mmmmmm tylko czekam aż go przyżądze i skonsumuje. Zastanawiam się czy brać do siostry jeszce 1 posiłek w pudełku, ale chyba zrobie tak że tylko wezme ze sobą pudełko z ryżem lub kaszą bo mięsa będzie jak zwykle pełna tak jak przeróżncyh surówek [...]
[...] z treningu: BARKI: ćwiczenie 1 - WYCISKANIE SZTANGI ZZA KARKU SIEDZĄC : Jakoś siły nie miałem dzisiaj mimo to pospałem troszke ale kofeiny nie wziąłem ale ile można brać xD 1 seria - 35 kg x19 2 seria - 45 kg x15 3 seria - 50 kg x8 - 4x sam 4 seria - 50 kg filmik http://www.youtube.com/watch?v=HojjbiAp5ko ćwiczenie 2 - UNOSZENIE [...]
Wiec sprobuje zamienic na clomid . Dzis zalatwie badania i zobaczymy co i jak ale ja jestem w Angli wiec badania po angielsku. A mozesz mi powiedziec jak ja mam ogarnac temat z HCG?? Jak to polaczyc gdyz zaczelem 10 dni temu brac Tamoxa?? Dzieki wielkie za rady
Aha wiec będę potrzebował wiecej HCG tak?? Ja robie dokładnie jak mówisz i teraz na badaniach sie okaże co i jak. Czy możę sie zdażyć , że po 5000iu odblokuje sie i nie będę musiał brać tego więcej???
[...] czwartek, sobota) Cwiczona kazda partia. Tez musisz o tym poczytac. Tak to wyglada u mnie. Musisz troche sobie poprzegladac forum. I wszystko ułozyc pod siebie. Nie warto brać kogos diety bo kazdy czlowiek jest inny i musi dopasowac wszystko pod siebie. Sprawa jedna z wazniejszych... Motywacja. Ja swoja redukcje zaczynalem 3 razy. Bo teraz [...]
Czyli tak na prawde przy takich wynikach hormonów powinno być wszystko wporządku? Brałem jakiś czas kamagre w takich ilosciach i przestala cos dzialac, z miesiac juz jej nie tykalem zeby sb pozniej nie wkrecac. Wiec nie wiem czy to bylby dobry pomysl zeby to brac. Predzej z tego co widze to chyba wizyta u seksuologa mnie czeka rozumiem?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Regulamin: 1.uczestnikami w konkursie mogą być użytkownicy spełniający następujące wymagania: - min. 3 miesięcy na forum - min. 500 LPA 2.osoby nie spełniają kryteriów, a będą starały się wziąć udział otrzymają bana na 14 dni na dzial JuniorSFD 3. konkurs trwa do 28 grudnia 4.kwestie sporne nie ujete w regulaminie pozostaja do rozstrzygniecie w [...]